運動が苦手な方でも安心!
初心者から楽しく続けられるパーソナルジム

PALESパーソナルジム 都筑ふれあいの丘店は、ただ鍛えるだけでなく、「美しい姿勢」「動きやすい身体」「ストレス発散」をサポートするパーソナルジムです。

パーソナルトレーニングで効率的にボディメイクをしながら、ピラティスで体幹を鍛えて姿勢を整え、キックボクシングで楽しくシェイプアップ。
さらに、整体(姿勢改善・機能改善)で身体の歪みを整え、快適に運動できるようサポートします。

「運動が苦手」「ジムに通うのが不安…」という方も、プロのトレーナーが丁寧に指導するので安心です。

まずは無料カウンセリングで、あなたに合ったトレーニングを見つけませんか?

FEATURE

私たちの特徴

PALESパーソナルジム 都筑ふれあいの丘店 多彩なトレーニングイメージ

多彩なトレーニングで理想のカラダへ

パーソナルトレーニング・ピラティス・キックボクシング・整体の4つのアプローチで、ただ鍛えるだけでなく、姿勢や身体の動きを整えながら理想のボディを目指せます。

PALESパーソナルジム 都筑ふれあいの丘店 初心者でも大丈夫イメージ

初心者でも安心のマンツーマンサポート

「運動が苦手」「ジムに通うのが初めて」という方でも安心して続けられるよう、プロのトレーナーが一人ひとりに合った最適なプランを提案し、丁寧にサポートします。

PALESパーソナルジム 都筑ふれあいの丘店 駅から徒歩3分イメージ

都筑ふれあいの丘駅から徒歩3分!通いやすい環境

駅近でアクセスしやすく、無料レンタル(ウェア・シューズ・タオル・水)も完備しているため、仕事帰りや空いた時間に気軽にトレーニングができます。

trainer

トレーナー紹介

PALESパーソナルジム 都筑ふれあいの丘店 加瀬トレーナーイメージ
Kato Hiroki

加藤 大貴

私はトレーニングを行うことで、
お客様に新しい自分を見つけてもらえるようサポートできるトレーナーを目指してまいります。
私がトレーナーを目指したきっかけは、ボディメイクの大会をきっかけにトレーニングというものにのめり込みより深く経験、知識を高めたい気持ち が強くなりトレーナーを目指そうと思いました。その中でお客様のサポートをし、今後の人生を楽しく健康に、エキサイトした日々を手に入れて頂けるように誠心誠意お手伝いさせていただきます。

 
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ご利用の流れ

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    無料カウンセリング予約

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    来館・カウンセリング & 体験トレーニング

    • トレーナーがあなたの目的に合わせたプランを提案
    • 体験トレーニングでは、ピラティス・キックボクシング・整体・パーソナルトレーニングを体感
    • 無料レンタルあり(ウェア・シューズ・タオル・水)

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